Jak zadbać o siebie w czasie epidemii

JAK ZADBAĆ O SIEBIE W CZASIE EPIDEMII? 1. RUTYNA DNIA. Ważne aby zadbać o plan dnia, nasz mózg lubi takie struktury, czuje się wtedy spokojniej. A mniej zestresowany mózg w aktualnej sytuacji jest na wagę złota. A zatem zorganizuj swój dzień: (np. 8 rano pobudka; 8:30 poranne ćwiczenia ogólnorozwojowe, dostosowane do możliwości; 9:00 śniadanie ; następnie czynności, których plan może …

Pomoc Socjalna

W związku z ogłoszeniem przez Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych programu pomocowego dla osób niepełnosprawnych poszkodowanych w wyniku żywiołu lub sytuacji kryzysowych wywołanych chorobami zakaźnymi. Oferujemy naszym uczestnikom oraz ich rodzinom pomoc w prawidłowym wypełnieniu wniosku, a także udzielamy wszelkich odpowiedzi na pytania dotyczące programu. Wszystkie wątpliwości prosimy kierować do naszego pracownika socjalnego – telefon – 87 423 22 80. …

Obiady w czasie epidemii

Podobnie jak w okresie przedświątecznym, tak i po świętach, gotujemy naszym uczestnikom obiady oraz najbardziej potrzebującym z nich dajemy produkty spożywcze, z których przygotują posiłek sami. W naszych działaniach jest bardzo pomocny fakt, że jedzenie przekazują nam dwa piskie sklepy: Biedronka i Kaufland oraz to, że nasi uczestnicy są szczęśliwi i czują się zaopiekowani.   

Wsparcie psychologiczne

Epidemia wywołana koronawirusem i związany z nią niepokój dotyka wszystkich. U osób chorujących przewlekle stres wywołany chorobą podstawową może dodatkowo nasilać się o lęki jakich przysparza nam epidemia. Wsparcie jest bardzo ważnym zasobem w procesie leczenia, zdrowienia. Dla utrzymania równowagi psychicznej ważna jest akceptacja pojawiających się różnych emocji, szczególnie tych trudnych, jak też ograniczeń z jakimi się teraz spotykamy. Umiejętności …

ŚDS podczas epidemii

W związku z obowiązkiem zasłaniania ust i nosa w miejscach publicznych postanowiliśmy wspomóc naszych podopiecznych kolejną inicjatywą. W trosce o zdrowie, a być może i życie, do wszystkich naszych uczestników oraz nierzadko ich najbliższych dostarczyliśmy maseczki ochronne, które wykonaliśmy w Naszym Domu. 

Wielkanocne życzenia

Bóg odrzucił ten kamień Bóg odrzucił ten kamień jakby nic nie ważył I wstał tak lekko z grobu, że na twarzach straży Nie było widać lęku i zdumienia Może nie zobaczyli nawet, że się świat odmienia Bóg zmartwychwstał, odwalił groby naszych domów Gdzie tak już dobrze we śnie dusznym było I nie przepuścił tej nocy nikomu Spod ciepłych pierzyn wywlekał …

Świąteczny obiad

Z okazji nadchodzących Świąt przygotowaliśmy wczoraj dla naszych uczestników pyszny świąteczny obiad oraz świąteczną sałatkę jarzynową. Oba dania zrobiliśmy dzięki darom, jakie otrzymujemy z dwóch sklepów spożywczych: Kauflandu i Biedronki. Najbardziej potrzebującym do posiłków dołączyliśmy także podstawowe produkty spożywcze, dzięki którym uczestnicy będą mogli samemu przygotować świąteczne dania. Każdy uczestnik otrzymał także zrobioną przez nas świąteczną kartkę z życzeniami oraz …